måndag 27 juli 2009

Karibisk köttfärssås


Väldigt god och lite annorlunda köttfärssås:

4 portioner

500 g köttfärs

1 gul lök

1 burk krossade tomater

1 msk curry

2 tsk ingefära

2 tsk salt

1 tsk grovmalen svartpeppar

1 msk tomatpuré

1 msk vetemjöl

2 bananer

Jordnötter

Ev. 2 dl matlagningsgrädde, öka då kryddmängden lite

Gör så här:

Skala och hacka löken. Fräs den i en stekpanna. Tillsätt färsen och bryn den.

Rör ner tomatkross, kryddor, tomatpuré och mjöl. Om du vill ha lite "rinnigare" sås tillsätter du matlagningsgrädde.

Koka 5 min.

Servera med skivad banan, jordnötter, pasta eller ris och en god sallad

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar